Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì tốt nhất cho người bệnh?

0
Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì tốt nhất cho người bệnh? Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì tốt nhất cho người bệnh?
5 (100%) 1 vote

Chế độ ăn uống hàng ngày có vai trò cực kỳ quan trọng với những bệnh nhân bị viêm đại tràng co thắt hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích. Có thể nói, chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến những triệu chứng mà người bệnh phải chịu đựng. Phải ăn uống như thế nào để bảo vệ sức khỏe đồng thời đẩy lùi triệu chứng mà bệnh gây ra. Bệnh nhân viêm đại tràng co thắt nên ăn gì? Những thông tin chia sẻ sau đây sẽ cho bạn biết điều đó.

Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì?

Khi bị viêm đại tràng co thắt nên ăn gì?

Khi bị viêm đại tràng co thắt nên ăn gì?

Theo các bác sĩ chuyên khoa cũng như theo các chuyên gia dinh dưỡng cho hay, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với quá trình hình thành bệnh, tiến triển bệnh cũng như quyết định đến các triệu chứng mà người bệnh viêm đại tràng co thắt phải chịu đựng hàng ngày.

Chứng viêm đại tràng co thắt mặc dù không bị coi là bệnh lý nguy hiểm, tuy nhiên những triệu chứng đặc trưng như rối loạn tiêu hóa, đau bụng, đầy bụng, chướng hơi, tiêu chảy nhiều lần hay táo bón kéo dài… sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, tâm lý cũng như chất lượng sống.

ĐỀ CỬ: Viêm đại tràng co thắt uống thuốc gì chữa “từ gốc đến ngọn”

Vì vậy để điều trị viêm đại tràng co thắt, ngăn ngừa triệu chứng tái phát đi tái phát lại nhiều lần, ngoài việc chú ý uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh nhất định phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, kết hợp tập thể dục thể thao nhằm nâng cao sức khỏe, hỗ trợ quá trình trị bệnh đạt kết quả tốt hơn.

Chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân viêm đại tràng co thắt

Khi bị viêm đại tràng co thắt cần chế độ ăn như thế nào

Khi bị viêm đại tràng co thắt cần chế độ ăn như thế nào

Tùy từng tình trạng mỗi người mà sẽ có chế độ ăn uống khác nhau, ví dụ người mắc viêm đại tràng co thắt trong giai đoạn bị tiêu chảy sẽ có chế độ ăn khác với những người bị táo bón. Nếu trong giai đoạn bị táo bón, bệnh nhân nên tăng cường bổ sung các chất xơ, uống nhiều nước để giảm thiểu tình trạng này. Tóm lại một vài vấn đề ăn uống mà bệnh nhân viêm đại tràng co thắt cần nắm được sau đây:

+ Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ đặc biệt là những loại chất xơ hòa tan tự nhiên có trong các loại trái cây như chuối, cam, quýt, rau cần, rau ngót… Những thực phẩm này rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp kích thích tiêu hóa, đồng thời ngăn ngừa hiện tượng táo bón

+ Uống nhiều nước: Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể là điều cần thiết mà bệnh nhân viêm đại tràng co thắt cần ghi nhớ. Ở bất cứ giai đoạn này đi chăng nữa, cơ thể cũng cần phải được cấp nước đầy đủ. Uống nhiều nước sẽ giảm thiểu hiện tượng táo bón. Bên cạnh đó  nếu bệnh nhân bị tiêu chảy, bổ sung nước cũng sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước của cơ thể.

Tăng cường bổ sung rau củ quả trong bữa ăn

Tăng cường bổ sung rau củ quả trong bữa ăn

+ Sữa chua: các loại sữa chua có chứa các lợi khuẩn probiotics rất cần thiết với hệ tiêu hóa, vì vậy ăn sữa chua hàng ngày sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động được trơn tru hơn, vận hành êm ái hơn, giảm thiểu những triệu chứng do viêm đại tràng co thắt gây ra. Không chỉ thế, ăn sữa chua hàng ngày như một thói quen còn giúp các chị em phụ nữ có một làn da căng mịn màng, trắng đẹp, vì vậy bạn đừng quên bổ sung ngay món ăn tráng miệng này vào thực đơn hàng ngày.

ĐỀ CỬ: Lên thực đơn 7 ngày cho người viêm đại tràng

+ Bổ sung protein cần thiết tốt cho sức khỏe bằng cách ăn nhiều các loại thịt nạc của gia súc và gia cầm thay vì thịt mỡ.

+ Những loại thực phẩm mà hấp thụ, nếu sau khi ăn bạn thấy hiện tượng đầy bụng, khó tiêu hoặc đau bụng, tiêu  chảy, xuất hiện thì hãy gạch bỏ món ăn đấy vĩnh viễn trong thực đơn nhằm ngăn ngừa các triệu chứng bệnh viêm đại tràng co thắt tái phát.

Sữa chua rất tốt cho người bị viêm đại tràng co thắt

Sữa chua rất tốt cho người bị viêm đại tràng co thắt

Người bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì? Bên trên chính là câu trả lời dành cho bạn. Hãy tham khảo ngay và ghi nhớ để từ đó có thể lên cho mình một danh sách các món ăn tốt cho sức khỏe. Bên cạnh việc ăn uống đừng quên giữ tinh thần luôn vui vẻ thoải mái, lạc quan, đồng thời dành thời gian vận động tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe toàn diện nhé.

BẠN BIẾT CHƯA: Viêm đại tràng co thắt kiêng gì để bệnh không tái phát?

Share.

About Author

Leave A Reply