Viêm đại tràng ăn uống như thế nào tốt nhất đẩy lùi bệnh?

0
Viêm đại tràng ăn uống như thế nào tốt nhất đẩy lùi bệnh? Viêm đại tràng ăn uống như thế nào tốt nhất đẩy lùi bệnh?
5 (100%) 1 vote

Việc ăn gì, uống gì có tác động trực tiếp đến căn bệnh viêm đại tràng, là nguyên nhân gây ra các triệu chứng mà bệnh nhân phải chịu đựng. Vì vậy lưu ý về chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quyết định trong việc đẩy lùi các triệu chứng viêm đại tràng mà người bệnh cần ghi nhớ. Người bệnh viêm đại tràng ăn uống như thế nào là tốt nhất? Một vài chia sẻ bên dưới đây, bạn nên biết và ghi nhớ, từ đó xây dựng lại chế độ ăn cho chính bản thân mình nhằm góp phần vào quá trình điều trị bệnh đạt kết quả cao.

Viêm đại tràng ăn uống như thế nào là tốt nhất?

Viêm đại tràng ăn uống như thế nào là tốt nhất?

Viêm đại tràng ăn uống như thế nào là tốt nhất?

Viêm đại tràng là căn bệnh về đường tiêu hóa hóa cực kỳ phổ biến mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Và tỷ lệ số bệnh nhân mắc viêm đại tràng đang có xu hướng ngày càng gia tăng nhất là những đối tượng người lớn tuổi, người có thói quen ăn uống vô độ, thích gì ăn nấy hay những người có thói quen lê la hàng quá vỉa hè, người thích nhậu nhẹt rượu bia, người nghiện thuốc lá….

ĐỀ CỬ: 5 nguyên nhân viêm đại tràng bạn có thể chưa biết

Bệnh viêm đại tràng thường là khởi phát từ một đợt viêm đường tiêu hóa cấp tính do tình trạng nhiễm khuẩn, nhiễm virus qua đường ăn uống mà ra. Nếu bệnh trong giai đoạn này không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng nhờn thuốc, bệnh tiến triển sang giai đoạn mãn tính khó điều trị.

Bên cạnh việc ăn uống hàng ngày, yếu tố tâm lý cũng là nguyên nhân làm ảnh hưởng đến tình trạng bệnh. Tuy nhiên trong bài chia sẻ ngày hôm nay, chúng ta sẽ chỉ tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề ăn uống cho bệnh nhân. Viêm đại tràng ăn uống như thế nào là tốt? Thông tin chia sẻ dưới đây bạn nhất định phải ghi nhớ.

Viêm đại tràng ăn uống như thế nào là tốt nhất?

Viêm đại tràng ăn uống như thế nào cải thiện tình trạng bệnh

+ Bệnh nhân viêm đại tràng khi gặp hiện tượng táo bón: cần chủ động bổ sung các loại thực phẩm, rau xanh, củ quả, có nhiều chất xơ mục đích kích thích tiêu hóa, giảm thiểu tình trạng táo bón, giúp nhuận tràng. Ngoài ra bệnh nhân còn cần chú ý nên bổ sung đủ nước, các loại nước lọc hoặc nước trái cây.

+ Với người bệnh viêm đại tràng gặp phải hiện tượng tiêu chảy: cũng cần bổ sung nhiều nước và chất điện giải nhằm tránh tình trạng mất nước do tiêu chảy kéo dài gây ra. Bên cạnh đó, người bệnh tuyệt đối cần chú ý tránh xa tạm thời các loại đồ ăn có nhiều dầu mỡ, trái cây sấy khô, rau sống, thịt mỡ …

1/ Những thực phẩm người bệnh viêm đại tràng cần bổ sung

Viêm đại tràng ăn uống như thế nào là tốt nhất?

Viêm đại tràng cần bổ sung những thực phẩm gì

Người bệnh viêm đại tràng không cần thiết phải ăn uống quá kham khổ, việc ăn không đủ chất dinh dưỡng sẽ dễ gây ra hiện tượng suy dinh dưỡng, thiếu chất. Một vai thực phẩm bạn nên bổ sung sau đây:

+ Các loại thực phẩm giàu đạm như cá thịt, tuy nhiên người bệnh nên ăn nhiều cá sông, thịt nạc thay vì hải sản và thịt mỡ. Đối với thịt bạn có thể làm món thịt xay sau đó viên nhỏ để việc tiêu hóa được dễ dàng hơn, giảm thiểu  hiện tượng kích thích đại tràng gây cơn đau.

+ Bên cạnh đó các thực phẩm như rau xanh và hoa quả là những thứ không thể thiếu. Hãy tham khảo các loại rau củ quả giàu chất xơ nhằm giảm thiểu tượng táo bón, giúp nhuận tràng

+ Những người bệnh viêm đại tràng mà bị tiêu chảy nên uống nhiều nước lọc, ăn nhiều món ăn có chứa kali và cellulose để bổ sung điện giải cho cơ thể như dậu nành, khoai lang, sinh tố chuối…

+ Các món ăn của bệnh nhân viêm đại tràng thay vì chiên rán, bạn nên chế biến ở dạng luộc, hấp hoặc hầm nhừ, kho để giảm thiểu triệu chứng đau đại tràng.

ĐỀ CỬ: Cách chữa viêm đại tràng tại nhà “không tốn một xu”

2/ Những thực phẩm người bệnh viêm đại tràng cần hạn chế

Viêm đại tràng ăn uống như thế nào là tốt nhất?-2

Người bị viêm đại tràng cần hạn chế thực phẩm nào?

Bên trên chúng ta vừa tìm hiểu về những thực phẩm nên bổ sung và ngay sau đây là những nhóm thực phẩm mà người bệnh viêm đại tràng cần hạn chế nhằm ngăn ngừa triệu chứng tái phát.

+ Nói không với rượu bia, các chất kích thích, đồ uống có cồn

+ Mặc dù các thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp nhuận tràng nhưng những thực phẩm với lượng chất xơ quá cao như đậu, bông cải xanh hay nấm… khi ăn nhiều sẽ gây hiện tượng khó tiêu vì vậy bạn chỉ nên ăn vừa đủ

+ Hãy tránh xa những món ăn ở dạng chiên xào và các món ăn cay nóng

+ Người bệnh viêm đại tràng nên hạn chế các món giàu chất béo

Viêm đại tràng nên ăn uống như thế nào? Bên trên chính là câu trả lời cho bạn. Hãy tham khảo nhé.

BẠN BIẾT CHƯA: Chữa viêm đại tràng bằng thuốc nam: vừng đen và nghệ

Share.

About Author

Leave A Reply