Viêm đại tràng mãn tính có được ăn sữa chua không?

0
Viêm đại tràng mãn tính có được ăn sữa chua không? Viêm đại tràng mãn tính có được ăn sữa chua không?
5 (100%) 1 vote

Chào bác sĩ, Em thường xuyên bị đau bụng, đầy bụng, ợ chua, lúc đầu tưởng là bị bệnh đau dạ dày nhưng khi đi khám bác sĩ lại chẩn đoán em bị viêm đại tràng. Em có thói quen ăn sữa chua hằng ngày nhưng mẹ em khuyên là không nên bởi trong sữa chua có axit, có hại cho đại tràng. Xin bác sĩ cho em biết, viêm đại tràng có được ăn sữa chua không và những thực phẩm nào em nên kiêng để bệnh nhanh khỏi.

Viêm đại tràng có được ăn sữa chua không ?

Chào em,

Bệnh của em là 1 trong những căn bệnh đường tiêu hóa khá phổ biến trong xã hội hiện nay bởi thói quen ăn uống thất thường, sinh hoạt thiếu khoa học của con người.

Viêm đại tràng có được ăn sữa chua không ?

Viêm đại tràng có được ăn sữa chua không ?

Đại tràng là môi trường ẩn chứa những cặn bã thối rữa thải xuống từ ruột, đây là nguồn bệnh khiến cơ thể bị nhiễm độc dần dần và liên tục. Sữa chua mặc dù có chứa axit nhưng những axit này lại được dùng để hạn chế những vi khuẩn có hại trong đại tràng. Ngoài việc kiềm chế sự phát triển của vi khuẩn có hại và vi khuẩn thối lên men trong ruột, sữa chua còn cung cấp canxi và dưỡng chất thiết yếu làm tăng sức bền thành mạch.

Nếu trong giai đoạn đầu của bệnh viêm đại tràng mãn tính, em bị rối loạn phải dùng kháng sinh thì càng cần ăn nhiều sữa chua bởi chúng sẽ tăng cường hệ vi khuẩn có ích và làm giảm tác dụng phụ của kháng sinh.

viem-dai-trang-co-duoc-an-sua-chua-khong

Quan điểm ăn sữa chua không tốt cho người viêm đại tràng là hoàn toàn sai lầm, ngược lại, người bệnh cần tăng cường ăn sữa chua để nhận được nhiều men tiêu hóa có ích hỗ trợ chức năng tiêu hóa tốt hơn.

Bài viết liên quan:

Một số loại thực phẩm tốt cho người bệnh viêm đại tràng

Ngoài sữa chua, người bệnh viêm đại tràng nên bổ sung thêm những loại thực phẩm sau:

Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành: đây là thực phẩm giàu chất xơ giúp hỗ trợ điều trị viêm đại tràng hiệu quả

Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành: đây là thực phẩm giàu chất xơ giúp hỗ trợ điều trị viêm đại tràng hiệu quả

  • Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành: đây là thực phẩm giàu chất xơ giúp hỗ trợ điều trị viêm đại tràng hiệu quả
  • Dầu cá: thành phần EPA (eicosapentaenoic acid) – một loại acid béo omega-3 giúp giảm tình trạng viêm của đại tràng và giúp cải thiện triệu chứng hiệu quả
  • Chuối: ăn chuối hằng ngày giúp bù lại kali và chất điện phân người bệnh bị mất khi tiêu chảy.
  • Mật ong: Mật ong có tính kháng viêm rất tốt, mỗi sáng thức dậy hãy chào ngày mới bằng 1 ly nước ấm pha mật ong, chúng sẽ giúp bạn làm sạch ruột, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động “trơn tru” hơn.

ĐỀ CỬ: Chữa viêm đại tràng bằng mật ong THẦN KỲ mà đơn giản

  • Khoai lang: Khoai lang giúp nhuận tràng, chống táo bón, đặc biệt khoai lang trắng còn có thể ngừa được ung thư
  • Táo xanh: đây là loại quả được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên dùng cho người bệnh viêm đại tràng bởi trong táo có chứa pectin (có nhiều trong vỏ) – một loại sợi thiên nhiên  có tính hòa tan, giãn nở khi gặp nước, có tác dụng thúc đẩy hoạt động của đại tràng và đường ruột, giúp cho việc bài tiết chất thải thuận lợi hơn.
Share.

About Author

Leave A Reply